Brööl.
Innan någon frågar vad för brööl så kan jag berätta att det är ett "varför kan jag aldrig sova längre än till 7" brööl.
What so ever, tänkte kliva upp nu och kasta in en maskin tvätt *pat pat*, äta frukost & sen ta ett glidar varv med dammsugarn. Vid 12 ska jag ner till stallet o ut en runda på allvaret med Emelie :)
Sen ska jag till Nybro, så så lär ni inte höra mer av mig än ni brukar ;)
Utgång väntas!
höhö, myndig var ordet!
Så förlåt för dålig uppdatering, har inte mått så bra,
men efter att ha raderat en TUNG börda i livet
så mår jag redan mycket bättre!
Får se om jag lever imorn, hahah,
puss på er!
Störnings moment i vardagen.
1. När sussi gosar med telefonen.
2. När sussi gosar med telefonen, tappar balansen och klänger sig kvar i min hand.
3. När sussi gosar med mitt ansikte när jag ligger och sover.
4. När sussi jagar mitt hår när jag sover.
5. När bengan rullat sig i värsta gytjepölen och jag har cp bråttom i stallet.
6. När brödet är slut.
7. När all mat är slut.
8. När brevbäraren är försenad.
9. När bara två av fyra lampor i köket fungerar.
10. När godiset tar slut.
11. Att katterna inte kan städa efter sig.
12. När toalett pappret tar slut.
13. När golvbrunnen i badrummet är fullt.
14. När ovanstående golvbrunn vart full så länge att man hellre snålar på vattnet än rensar den. (stort störningsmoment, kan den inte rensa sig själv?!!)
15. När folk inte fäller ner dasslocket.
16. Sliskiga människor.
17. Fjäskiga människor.
18. Att ett år är 365 dagar.
19. Att livet går fort när man har roligt men långsamt när man inte har det.
20. Att kliva upp vid 3 på morgonen och egentligen vilja sova 1 timme till.
Mjahamjaha
Kom precis hem från praktiken, galen dag,
sålt massor med jordoch haft sjukligt många kunder,
så nu är jag totalt slut, soppatorrt!
Men men, åkte på att ta Rebell idag, så blir nog en promenad,
så slipper han bära runt på mig. Vet att han ser ut som ett
lermonster, så borsta är väl prio ett, suck, hästskrälle!
synd att solen inte är framme, och att Ronja inte är hemma,
för då hade kameran fått följa med!
Men men, nu måste jag dra, hadet!
Jävla mönsteråsare!
Jag får tydligen inte skriva vad jag vill på
min egen facebook, för då blir varenda unge i
mönsterås skitsura och jag har en hord med
folk efter mig, för ni ska ju inte tro att det är mellan
en person och en person, nej det är mellan 20 personer
och en person! Jag menar, face to face, det existerar inte
längre, folk är otroligt fega när dom är själva,
så man drar med sig hela gänget!
PATETISKT, PATETISKT, PATETISK!!!!!!
Jag hatar fan typ 95 % av alla som bor i mönsterås,
fy fan, flyttar så fort jag kan, det kan jag lova,
sen rensar jag facebooken så inte en enda idiotjävel
i den här jävla hålan kan lägga sig i mitt liv längre!
Förlåt om jag svär, men jag är så sjuktligt arg just nu!
gaaah, godnatt...
//Sofie
Vilken dag!
men jag hinner faktiskt inte blogga ikväll!
Har prov imorn och måste råååååplugga,
och hade hästen idag och var inte hemma förens nio,
håller på och säljer fler bilder från tävlingen den 9ende,
omg, tiden räcker inte, förlåt!!!
Detta med skryt!
Visst jag skryter om min häst, men jag överdriver
aldrig och jag skryter inte för att trycka ner någon.
Tillexempel, när en person kommer fram helt random
till en typ avlägsen bekant/tävlings"rival" och häver ut sig,
-" Jag hoppar 125 oxer med min ponny igår, men din ponny är
skadad va?"
Liksom, vad är det för jävla fasoner på ren svenska?!
Detta har jag sett hända i verkligheten, no name, men det är patetiskt!
Jag tål inte folk som skryter för att verka duktiga själva, jag skryter
ENDAST om Rebell, inte om vår ridning, eller att det skulle vara tack
vare oss något gott bra. Allt är tackvare Rebell, och han förtjänar att få
den berömmelsen! Liksom, det finns såååååå många hästar som hoppar 125,
och det finns sååååå många hästar som hoppar högre än det.
Men Rebell är inte avlad för att hoppa. Därför är det en stor bedrift
att han hoppar 110 så pass bra som han gör. Jag kommer aldrig kräva
att han ska hoppa 125, det vore inte snällt mot honom
Rebell är 14 år gammal, skulle han varit människa så skulle han varit
56 år gammal! Han är jäkligt fräsch för att vara 56 år gammal ;)
Men iaf, det jag vill komma fram till, sluta skryt för ni tjänar inget på det,
så länge ni trycker ner andra!
Rebell, något jag är otroligt stolt över!
En vecka kvar!
Shit alltså, om en vecka fyller jag 18...
Det skrämmer mig faktiskt lite, helt plötsligt över en natt
kommer jag räknas som vuxen, så mycket mer ansvar,
men mycket mer frihet. Lär börja med att betala min första räkning....
Min 18årsdag firar jag på praktiken, haha, ska ta med något gott åt mina
fina jobbarkompisar! Sen på fredagen blir det utgång med fina vänner,
och på lördag kör vi filmmys med samma fina vänner! Sen på söndag
tävling i stallet, fotograferar först det och sen islandstävlingen nere på
Strokkur. Sen den 30 är det tydligen utgång igen, haha, blir halvt medtvingad!
Ja som ni förstår, jag ser fram emot nästa vecka, men är sjukt nervös!
himmel, 18 år, haha xD
Lever jag?
Cyklade hemifrån vid halv åtta, övningskörde i Kalmar, hemma vid
elva, bussen till pratiken, hemma vid halv åtta igen... Ja, ni förstår mig
nog! Sjukligt trött, har fått världens låsning i ryggen, det gör
så jäklans ont och den vägrar lossna! Usch...
Ronja red Rebell idag, uteritt, på sjukligt pigglin ponnyhäst,
han tävlade mot mammas cykel i alla gångarter,
körde galopprace mot sin egen skugga osv osv. Ja,
lilla hästen hade energi, inte illa! Behövs nog inför
hoppträningen imorn, som jag missar.
Ska jobba på lördag med, möhö, behöver nog gå och lägga mig
tidigt alla kvällar i rad nu typ! Prov på torsdag, tjiho!
Jag vill ha körkort nuuuuuuu, gaaaah, Maria döpte min bil till Gunde,
så ja, nu heter hon Gunde! xD Raggarrunda på öland i sommar,
jag, maria, lisa, tova, tove och elli :D Tjho, 740 med dunkadunka och
solbrillor, yeah! Sommar<3
nehe, ni märker ju hur trött jag är, så osammanhängande text...
gdnatt...
Puss!
//Sofie
Haha, världens roligaste bild som jag tog i sommras, hahahaha xD så klockren.. och sann!
övningskörning, 25-årskalas osv osv
Förlåt för obefintligt uppdatering men har inte hunnit
helt enkelt, gick upp vid åtta för att sedan åka till Rebell.
Ronja red med fokus på samling och kraft. Vi har dock
lite problem med Rebell, taktmässigt, i den samlade traven,
inget jag tänker gå in närmare på. Men kan säga att om det
inte går tillbaka som det brukar eller om det blir värre så
kommer vi kolla upp honom. Don't worry typ...
Men iaf, sen tränade dom lite galoppbomar, stärkande för
galoppen, något alla hästar ofta behöver.
Han gick dunderfint på det, så bra<3
Sen övningskörde jag ner till Slätafly som ligger typ 9 mil
härifrån, sen vara där hos min kusin som fyllde 25,
grattis Jessica! Träffade hela tjocka släkten. Sen körde
jag hem, utmattande utav bara helsike!
Sen kom mina fina vänner hit, vi har pratat skit, skrattat,
kollat kläder, kollat min bil osv osv. Så behövligt,
mår såååå bra just nu!!!!
Återkommer imorn, nu ska jag sova, natti!
Kladdkaka.
Klockan är 03:23, jag ska gå till jobbet om 5 min. Egentligen börjar jag inte förrän 10 i 4 men vill ha lite gjort innan.
Btw på bilden ser ni min fina frukost ;)
Yeas or noes.
Kastar in handduken nu, godnatt.
Krafft Fodersortiment
Anna kan inte mycket om detta, och jag tror det finns fler som känner
sig väldigt förvirrade! Men detta kan jag en hel del om, då jag som sagt
har praktik på Kalmar Lantmän där vi säljer Krafft, så jag har läst på något
otroligt om detta. Så vi tar en liten genomgång av färdigfodret!
KRAFFT MÜSLI Blå
Färdigfoder. Havrefritt och ångkokt färdigfoder för vuxna hästar i lätt eller normalt arbete.
- Normalpresterande
- Havrefritt
- Andel stärkelse 40%
- Andel fibrer 10%
- Omega 3 & 6 från växtriket
- Komplett med mineraler & vitaminer vid rekommenderad giva
Detta gick Rebell på innan, riktigt bra foder, mûsli är bättre för hästarnas tänder, pellets kan orsaka
mer slitskador på tänderna, så att blöta pelletsen är att föredra. Nackdelen med mûsli är att hästen
kan sortera ut foder.
KRAFFT RIDER
Färdigfoder. Fiberrikt för vuxna hästar i lätt eller normalt arbete. Något högre andel fibrer än GRUND. Passar lättfödda hästar.
- Normalpresterande
- Andel stärkelse 23%
- Hög andel fibrer 16%
- Omega 3 & 6 från växtriket
- Klimatmärkt.
- Komplett med mineraler & vitaminer vid rekommenderad giva
Detta passar då tex överviktiga och lättfödda hästar, eller hästar som inte behöver så mycket energi.
KRAFFT GRUND
Färdigfoder. Fiberrikt för vuxna hästar i lätt eller normalt arbete. Något högre andel energi än RIDER.
- Normalpresterande
- Andel stärkelse 24%
- Hög andel fibrer 13%
- Förstärkt innehåll av vitamin B & E
- Omega 3 & 6 från växtriket
- Klimatmärkt
- Komplett med mineraler & vitaminer vid rekommenderad giva
Detta passar de flesta hästar, detta går Rebell på just nu.
KRAFFT MÜSLI GRÖN
Färdigfoder. Passar till föl, växande unghäster, avelshingstar, samt dräktiga och digivande ston. Ångkokt med högt innehåll av protein. Höga nivåer av de viktiga aminosyrorna lysin och metionin. Lämpligt vid ökat proteinbehov.
- Avel & uppfödning, Högpresterande, Normalpresterande och Seniorhäst
- Andel stärkelse 30%
- Andel fibrer 8%
- Ångkokt i 60 minuter
- Omega 3 & 6 från växtriket
- Komplett med mineraler & vitaminer vid rekommenderad giva
Återigen, mûsli är bättre för tänderna. Det här fodret passar bra för hästar som växer, bygger muskler
eller bara behöver mer protein.
KRAFFT GROOV 60
Färdigfoder. Lämpligt vid proteinrikt grovfoder och då man vill höja inslaget av fibrer i kraftfodergivan. Fungerar väl till ponnies och proteinkänsliga hästar.
- Normalpresterande och Het häst
- Låg andel stärkelse 15%
- Hög andel fibrer 18%
- Omega 3 & 6 från växtriket
- Klimatmärkt
- Komplett med mineraler & vitaminer vid rekommenderad giva
Detta är då också rikt på proteiner, men inte så mycket, passar bättre till överviktiga hästar, fånghästar, lättfödda osv osv. Bengan skulle nog funka utmärkt på detta, då han är väldigt lättfödd, men behöver protein
då han ska bygga muskler osv.
KRAFFT GROOV 90
Färdigfoder. Säkrar intaget av kvalitetsprotein och fibrer hos alla hästar.
- Högpresterande, Normalpresterande, Avel & uppfödning, Konvalecent, Seniorhäst och Het häst.
- Låg andel stärkelse 16%
- Hög andel fibrer 18%
- Hög proteinkvalitet
- Omega 3 & 6 från växtriket
- Klimatmärkt
- Komplett med mineraler & vitaminer vid rekommenderad giva
Det vanligaste av GROOV-fodrerna, passar alla hästar, detta ska Rebell gå på i sommar tillsammans med krafft SPORT.
KRAFFT GROOV 125
Färdigfoder. Säkrar intaget av kvalitetsprotein och fibrer hos alla hästar. Extra högt innehåll av de viktiga aminosyrorna lysin och metionin. Lämpligt vid ökat proteinbehov.
- Högpresterande, Normalpresterande, Avel & uppfödning, Konvalecent, Seniorhäst och Het häst
- Låg andel stärkelse 17%
- Hög andel fibrer 18%
- Hög proteinkvalitet
- Omega 3 & 6 från växtriket
- Klimatmärkt
- Komplett med mineraler och vitaminer vid rekommenderad giva
Passar bättre om höet inte har så mycket protein. Annars likadant som GROOV 90.
KRAFFT GROOV SENSITIVE
Färdigfoder. Ett havrefritt foder till alla hästar som är känsliga för havre. Ersätter KRAFFT REHAB.
- Högpresterande, Normalpresterande, Avel & uppfödning, Konvalecent, Seniorhäst och Het häst
- Låg andel stärkelse 20%
- Hög andel fibrer 15%
- Hög proteinkvalitet
- Havrefritt
- Omega 3 & 6 från växtriket
- Klimatmärkt
- Komplett med mineraler & vitaminer vid rekommenderad giva
Det finns hästar som är extremt heta men ändå svårfödda, typ fullblod, då passar detta bättre då det är havrefritt.
KRAFFT GROOV SPC
Färdigfoder. Innehåller specialbehandlad havre som kan förbättra hästens förmåga till reglering av vätskebalansen under hård ansträngning och vid mag- och tarmproblem. Rekommenderad giva är ca 0,8 kg/100kg kroppsvikt.
- Högpresterande, Normalpresterande, Avel & uppfödning, Konvalecent, Seniorhäst och Het häst
- Låg andel stärkelse 17%
- Hög andel fibrer 18%
- Hög proteinkvalitet
- SPC (specialprocessade ceralier)
- Omega 3 & 6 från växtriket
- Klimatmärkt
- Komplett med mineraler & vitaminer vid rekommenderad giva
Samma sak som de övriga GROOV-sorterna, men specialblandad havre för bättre vätskeupptagning.
KRAFFT SPORT
Färdigfoder. Rikt på fett och fibrer och tillför energi i en form som är skonsam för musklerna.
- Högpresterande
- Andel stärkelse 24%
- Hög andel fibrer 11%
- Förstärkt + 33% magnesium & salt
- Hög proteinkvalitet
- Omega 3 & 6 från växtriktet
- Klimatmärkt
- Komplett med mineraler & vitaminer vid rekommenderad giva
Detta får Rebell just nu tillsammans med GRUND, ska gå på detta och GROOV 90 i sommar. Märks stor skillnad på energinivå när jag bytte ut ett halv kilo grund mot sport.
KRAFFT SPORT SPC
Färdifoder. Fodret är sammansatt som SPORT men med specialbehandlad havre som kan förbättra vätskebalansen under hård ansträngning och vid mag och tarmproblem. Rekommenderad giva är ca 0,8 kg / 100kg.
- Högpresterande
- Andel stärkelse 24%
- Hög andel fibrer
- SPC (special processade ceralier)
- Hög proteinkvalitet
- Omega 3 & 6 från växtriket
- Klimatmärkt
- Komplett med mineraler & vitaminer vid rekommenderad giva
Samma sak som SPORT, förutom att havren är specialblandad för att hästen ska kunna ta upp vätska bättre.
KRAFFT MÜSLI RÖD
Färdigfoder. Ångkokt med hög fetthalt och tillför koncentrerad energi i en form som är skonsam för musklerna.
- Högpresterande
- Andel stärkelse 30%
- Andel fibrer 9%
- Ångkokt i 60 minuter
- Omega 3 & 6 från växtriket
- Komplett med mineraler & vitaminer vid rekommenderad giva
I princip amma sak som SPORT, men müsli. Mer stärkelse i detta och lägre andel fibrer.
Detta är bara färdigfoder, dock har Krafft så mycket mer, tillskott, specialfoder för alla sorters hästar, havre, lusern, vitaminer, mineraler osv osv. Allt finns att hitta på http://www.krafft.nu/ och ni kan även kontakt Kraffts foderrådgivare.
Sammanfattning: Mycket fett, fibrer, protein och vitaminer/mineraler är att föredra, stärkelse ska man undvika så mycket som möjligt!
Hoppas ni hittar något användbart här :)
//Sofie
galen vecka...
Förlåt hörni, jag har verkligen inte blogglust för tillfället,
vet inte ens vad jag ska skriva om, och även om jag visste
det så orkar jag inte... Jag har en grej som jag ska skriva om,
men det blir nog imorn eller på söndag, ska övningsköra hela
eftermiddagen, och körskoleläraren verkar ha fått pippi
på att panikbromsa mig så fort jag gör fel, trots att det inte
behövs. Och ni kan ju tänka er vad min nacke tycker om det!!
Får säga till imorn, det funkar inte att hålla på så,
jag kan inte bli såhär dålig efter varje körlektion!
Men iaf, var iväg till Pernilla idag, dressyrträning för mig,
massor med sitsträning och att få igenom hästen,
han var lite motsträvig, okoncentrerad, men till sist
släppte han redigt fin, tror aldrig jag haft han så samlat
i traven eller galoppen! Riktigt fin var han, och svettiga
var vi båda två!
Sitter med handduk om håret, färgat håret på syrran och
hon på mig, behövdes med våra 3-5 cm långa utväxter,
men nu är vi så fina igen! :D
Imorn då, hinner inte göra mycket tyvärr, brukar göra det
mesta på eftermiddagen, men nu när jag ska köra mellan 1
och 5 så lär inte mycket hända innan det. Ska göra klart mina
tröjor som jag ska ha när jag fotograferar och så.
Hoppas ni alla andra haft en bra vecka osv,
och att ni står ut med den dåliga uppdateringen...
Förlåt igen!
//Sofie
Vilken härlig dag! :D
men jag mår inget vidare, börjar bli sjuk iden, och Anna är hos Li,
så bloggen hinns inte riktigt med, och jag har ju varit hos Anna hela
dagen, då fanns det ingen tid heller! Vi borde spelat in en video,
för fy tusan vad kul vi hade, från ca 15 minuter innan vi åkte
från Anna till jag klev ur bilen i Kalmar så garvade jag i princip hela
tiden, hahaha, Anna är inte redigt klok när hon sätter igång! xD
Blev en del bilder idag, har inte orkat gå igenom Bengan-bilderna,
vi tog bara longeringsbilder, så det får Anna sköta själv.
Men på grund av att jag är fotografen så måste jag ju visa
porträttbilderna som jag tog på Anna idag :D
Hon är så vacker, titta bara, heliga makaroner, ett nöje
att fotografera! :D
// Sofie
I mina öron @ the moment.
- Trumma trumma
- Ett fel närmare rätt
- Detta har hänt
- Märkt kallt ljus
- Svalkar vinden
Katy Perry.
- Part of me
David Guetta ft. Nicki Minaj.
- Turn me on
Ed Sheeran.
- Lego house
- A team
Gotye.
- Somebody I used to know (ft. Kimbra)
- Easy way out
- Eyes wide open
First Aid Kit.
- Emmylou
- The lion's roar
http://www.sofiesfoto.n.nu/
knappt levande >.<
Igår var jag som sagt iväg i princip hela dagen,
fotograferade 3 klasser, stod upp i 5 timmar,
och det gillade verkligen inte min kropp..
Höfterna tjärvade ihop efter 3 timmar, handlederna efter 2,
så fick feber och så på kvällen, men massa beställningar på bilder
från dagen, så det har gått före.
Idag har jag varit i kalmar och haft körlektion, även det tog på krafterna,
och sen iväg med Rebell på träning, dock red Ronja, för jag orkade inte.
Imorn bär det av till Anna, fota ännu mer!
Så nu måste jag vila, huja, vi får höras imorn kära ni!
//Sofie
Så jädra förbannad.
Efter som att jag tröttnat på philadelphia baserad frosting så tänkte jag prova något annat. Fann då marängfrosting som lät hur gott som helst.
Jag är en stolt ägare till en stavmixer.
Stavmixrar är inte gjorda för att vispa maränger med.
Jag har nu alltså marängsmet i PRECIS hela köket utom i bunken. Skam den som ger sig tänkte jag och vispade ett tag till, bytte blad på mixern och till en större bunke.
Icke.
Jag gav upp efter att jag välte smeten och fick den kladdiga skiten på brallorna. Bra dag.
Nu ska jag gå och sova efter att ha tröstätit 4 kladdmuffins. Jädra skit.
Ponnytävling på udden imorn
vet inte ens om det är inne eller ute, men jaja,
det blir nog bra! xD Får hoppas på bra bilder och
fina rundor! Är ni där? Kommer som sagt fotografera
de flesta ekipage, tror jag iaf. Så säg till om ni tävlar,
så får ni se bilderna på er själva :p
//Sofie